1. テーピング

テーピングを上の4コマ漫画の様に行うことで、肩が脱臼しにくくなります。特に高校生・大学生でコンタクトスポーツを行っている学生は、テーピングを行い、脱臼予防に努めましょう。
2. リハビリテーション
肩の脱臼をした直後は、痛みもあり、動きが悪くなります。
動きを改善し、かつ、外れにくい肩の調整が必要になります。
医療専門のリハビリテーションを受けるようにしましょう。

3. 肩脱臼予防スーツ


肩
テーピングを上の4コマ漫画の様に行うことで、肩が脱臼しにくくなります。特に高校生・大学生でコンタクトスポーツを行っている学生は、テーピングを行い、脱臼予防に努めましょう。
肩の脱臼をした直後は、痛みもあり、動きが悪くなります。
動きを改善し、かつ、外れにくい肩の調整が必要になります。
医療専門のリハビリテーションを受けるようにしましょう。


